¿Qué son las ciudades amigables con los mayores ?

Las ciudades amigables con los mayores son aquellas que presentan una estructura que favorecen oportunidades de encuentros sociales . A la vez facilitan la utilización de recursos sostenibles.

Las ciudades amigables, posibilitan la accesibilidad para desplazarse , y favorecen la autonomía por el mayor tiempo posible . Pero por sobre todas las cosas buscan generar bienestar .El bienestar en este caso, está favorecido por la inclusión social en todos los ámbitos comunitarios. 

En estas ciudades, la persona mayor sabe que puede transitar por calles, veredas , caminos seguros. Tiene la certeza que si planea ir a algún lugar va a poder acceder. No habrá escaleras, puertas angostas, escasa iluminación u otro tipo de obstáculo. Por el contrario sabrá que si tiene que leer instrucciones las letras serán de un tamaño legible, el camino estará señalizado, en definitiva podrá participar.

Este tipo de lugares, alienta a envejecer de la mejor manera, en tanto ofrece oportunidades y medios para alcanzarlas. Permite vivir una vejez sin limitaciones a la hora de planificar actividades .

Permite generar espacios para todas las edades, de manera que beneficia no solo el tránsito seguro , también beneficia el encuentro intergeneracional. Por lo tanto la convivencia se verá enriquecida , y permitirá ir descartando los prejuicios por edad. A la vez , disminuir la soledad que puede presentarse en todas las edades, pero es más frecuente en la adolescencia y vejez. 

Además de beneficios psicosociales , contar con espacios de tránsito seguro disminuye las caídas, permite el tránsito en silla de ruedas, andador y bastón.  

Estos espacios permiten encuentros democráticos, en tanto posibilitan la interacción de personas de todas las edades y sin restricciones de condiciones . 

Los paises, estan trabajando en generar cada vez mayores lugares con posibilidad de accesibilidad sin discriminación, aun asi todavia queda mucho por trabajar en ello. 

Aislamiento social vs emocional

El nuevo coronavirus (COVID 19) puede infectar a personas de todas las edades. Sin embargo, las personas mayores y quienes padecen enfermedades preexistentes son especialmente vulnerables. El aislamiento social es una medida de resguardo, pero debemos cuidar de no caer en el aislamiento emocional

La OMS www.who.int  aconseja a las personas de todas las edades que tomen medidas para protegerse del virus. Son medidas simples, pero deben ser rigurosas tales como:  

  • Buena higiene de manos 
  • Higiene respiratoria al toser o estornudar  
  • Distanciamiento social
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