La historia de vida y la reminiscencia, desarrollada por Robert N. Butler, consiste en recordar eventos o periodos de la propia vida . Es uno de los componentes de lo que denomina “revisión de vida” https://dialnet.unirioja.es
Reminiscencia y la importancia de transmitir nuestra historia, puede asociarse a evocaciones, memorias o recuerdos. Recordando, pensando o relatando hechos, actos o vivencias del pasado; es una actividad que estimula la mente y favorece la integración del pasado al presente. Permite reencontrarnos con aspectos que sentimos dejaron huella, y que contribuyeron a formarnos como personas adultas. Cuando los relatos son agradables, permiten que disfrutemos de ellos, en ocasiones puede inundarnos aromas o emociones que sentimos años atrás. Cuando los recuerdos, cargan con sufrimiento, penas, tristezas, tenemos la oportunidad de mirarlos desde otro ángulo.
Compartir la experiencia una y otra vez a quien escuche con afecto, puede permitir sanar heridas
Con el aumento de los años, el relato, el compartir la experiencia una y otra vez a quien escuche con afecto, puede permitir sanar heridas. A veces sentir calidez, allí donde hubo frío ,amargura, y no sentirse solo en esa triste historia. En el presente, puede haber otras personas listas para proteger aquello que quedó desamparado.
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